Ayurveda

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Wissenswertes: Ayurveda

Ayurveda ist die Bezeichnung einer traditionellen indischen Heilkunst. Das Wort kommt aus dem Sanskrit und bedeutet wörtlich übersetzt Lebensweisheit.
Ayurveda beruht auf einer ganzheitlichen Sichtweise des Menschen. Ziel ist, durch ein inneres Gleichgewicht die physischen, emotionalen und spirituellen Voraussetzungen für Gesundheit herzustellen und so die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Im Westen bekannt sind vor allem ayurvedische Ölmassagen.